영화 속 로맨틱한 장면에 빠지지 않는 하나는 바로 ‘초’입니다. 초는 빛을 내기도 하지만 이제는 향이 들어간 다양한 향초로서 사람들에게 사랑받고 있습니다. 그 중에서도 아로마 향초는 작은 불빛 하나로 분위기를 환기시킬 수 있을 뿐만 아니라 구성물의 종류별로 다양한 기능과 효과로 생활 속 필수품으로 자리 잡아가고 있습니다. 다양한 효과와 성분에 따라 알맞은 향초를 선택하는 법을 알려드리겠습니다.

 

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아로마 향초의 효과

최근 향초는 단순한 향이 첨가된 것이 아닌 ‘아로마’ 성분을 함유하고 있어 종류에 따라 다양한 효과를 줍니다. 가장 대표적인 효과로는 향초 속의 아로마 성분이 피로 회복과 스트레스 완화, 두통, 불면증 우울증 해소와 같이 감정적인 안정 작용을 도와줍니다. 그렇기 때문에 다양한 종류의 아로마 향초를 이용하여 손 쉽게 아로마 테라피를 생활에서 활용할 수 있습니다.

 

둘째, 생활 속에서 집안의 냄새 제거와 같은 탈취 효과와, 습기와 세균을 제거할 수 있습니다. 향초가 연소되면서 공기 중의 냄새 입자를 함께 태우기 때문에 천연 탈취제 역할을 합니다. 화장실에서 태울 경우에, 양초의 성분 중 파라핀이 코팅제 역할을 하면서 화장실 타일 사이사이에 자리 잡아 표면을 코팅하기 때문에 세균 및 곰팡이 번식을 억제하는 역할을 하기 때문입니다.

 

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아로마 향초 종류와 효능

아로마 향초는 성분에 따라 효능이 천차만별로 달라집니다. 각각의 종류에 따라 자신이 필요한 것이 무엇인지 살펴 효과를 누려보세요.

 

1. 자스민

자스민은 고대 그리스와 이집트 시대부터 오일로 사용한 만큼 오랫동안 사용된 허브의 일종입니다. 스트레스와 우울증, 불안감, 피로, 생리통 증상을 완화시켜주는 천연 아로마 테라피로 널리 사용되고 있습니다. 자스민 성분이 들어간 향초는 실제로 수면불량과 우울증에 사용되는 약품과 비슷한 효능이 있다고 합니다.

 

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2. 라벤더 & 카모마일
라벤더와 카모마일은 가장 대중적으로 다방면에서 사용되고 있는 허브 중 하나입니다. 라벤더는 염증치료, 살균효과, 흉터제거, 생리통해소, 불면증, 두통 완화 기능이 있습니다. 특히 카모마일은 긴장 완화와 불면증에 효능이 있어, 잠들기 전 카모마일 향초와 카모마일 티의 조합은 숙면을 취하는 데에 많은 도움을 줍니다.

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3. 레몬 & 로즈마리

레몬은 백혈구를 자극해 면역력을 강화시켜주는 효과가 있습니다. 레몬 특유의 향 때문인지 집중력 증진과 원기 회복에 도움을 주는 레몬은 소화 기능까지 강화해줍니다. 로즈마리 또한 피로회복과 감기, 알레르기와 같이 면역력에 도움을 줍니다. 환절기 잦은 감기로 지치신 분들에게 레몬과 로즈마리 향초를 추천합니다.

 

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4. 오렌지 & 스트로베리

오렌지와 스트로베리는 불안감과 초조함을 없애주며 긴장을 해소시켜주는 것으로 잘 알려져 있습니다. 특히 오렌지는 피부 재생 효과가 뛰어나고 피부의 독소를 제거해주기 때문에 피부미용에 도움이 됩니다. 하지만 오렌지는 식욕을 증진시키는 효과가 있기 때문에 다이어트를 하는 분들은 피하는 것이 좋습니다.

 

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이제 향초는 인테리어 소품에서 많은 사람들이 찾는 생활 속 필수 아이템으로 변화하며 향초의 진정효과와 탈취 효과를 위해 초를 켜 놓는 것이 생활 속 트렌드가 되었습니다. 그렇지만 장시간 향초 사용은 두통을 유발 할 수도 있기 때문에 적당한 시간을 두고 향초를 꺼두는 것 또한 잊지 말아야 합니다. 또한, 최근 웰빙을 지향하면서 파라핀이 들어있는 향초보다는 천연 성분으로 만들어져 친환경적인 소이캔들과 밀랍향초와 같은 다양한 향초도 인기를 끌고 있습니다. 자신에게 맞는 향초를 선택하여 100%로 활용하시길 바랍니다.