날씨가 춥고 건조한 겨울에 기승을 부리는 것이 바로 독감인데요. 흔히 독감을 ‘심한 감기’쯤으로 생각하는 분들 많으실 거에요. 하지만 독감은 감기와 전혀 다른 질환으로 전신증세가 심하고 합병증까지 초래할 수 있다고 해요. 오늘 푸르덴셜스토리에서는 겨울철 예방접종이 필수인 독감에 대해 알아보도록 할게요. 

 

독감과 감기의 차이점은?

 

Influenza en México

저작자 표시비영리변경 금지 ALTO CONTRASTE Edgar AVG. (away)

독감과 감기는 바이러스에 감염되는 원인균부터 차이가 난다고 해요. 독감은 인플루엔자 바이러스에 감염되어 생기는 급성 호흡기 질환이지만 감기는 리노 바이러스나 세균, 곰팡이 등의 감염에 의한 질환으로 이해하시면 돼요. 감기는 대체로 시간이 지나면 자연스레 치유되지만, 독감은 세균성 폐렴 같은 합병증으로 발전하여 목숨까지도 위협할 수 있는 질환이라고 하는데요. 특히 면역력이 약한 노인, 영유아, 임산부나 고혈압, 천식, 당뇨 등을 앓고 있는 만성질환자는 독감에 걸리지 않도록 각별한 주의가 필요하답니다.

 

독감에 대한 오해와 진실

독감이 감기보다 훨씬 더 무서운 질환이라는 사실, 이제 아시겠죠? 이 밖에도 여러분이 평소 독감에 대해 잘못 알고 계실 수 있는 항목들을 모아 정리해 보았습니다.

◆ 독감 예방접종을 하면 감기에 걸리지 않는다?

독감과 감기는 전혀 다른 병이기 때문에 예방접종을 받았다고 해서 감기에 걸리지 않는 것은 아니랍니다.

◆ 신체건강한 사람은 독감 예방접종을 하지 않아도 된다?

건강한 사람이라 할지라도 독감에 걸릴 수 있기 때문에 예방접종을 해야 합니다.

◆ 독감 예방접종은 임산부에게 위험할 수 있다? 

임산부도 독감 예방접종을 할 수 있습니다. 오히려 예방접종을 하지 않아 독감에 걸린다면 합병증 발생의 위험이 크다고 하는데요. 다만 주사제 백신을 맞아야 하며 코로 흡입하는 분무형 백신은 피해야 합니다. 

◆ 독감에 한번 걸린 사람은 다시 걸리지 않는다?

아니요. 한번 걸렸던 바이러스는 어느 정도 면역력이 생기겠지만, 해마다 계속 유행하는 변종 바이러스가 나타나기 때문에 또다시 독감에 걸릴 수 있습니다.

◆ 독감 예방접종은 부작용을 초래한다?

예방접종은 안정성이 매우 높은 백신이랍니다. 하지만 계란, 닭고기 등에 알레르기가 있는 분은 예방접종을 권고하지 않는다고 해요.

◆ 독감 예방접종을 하면 바로 효력이 생긴다?

아니요. 예방접종을 하면 약 4주가 지난 후에 효력이 나타납니다. 

◆ 1년 전 독감 예방접종을 한 사람은 접종을 할 필요가 없다?

아니요. 예방접종에 의한 면역력은 1년 정도 지속하다가 소멸한다고 합니다.

출처: 한국건강관리협회 경북지부 & 식품의약품안전청

 

독감을 예방할 수 있는 생활 수칙

독감을 예방하는 제일 좋은 방법은 예방접종을 하는 것인데요. 면역력이 약한 노인이나 만성질환자, 아이들에게는 필수라고 할 수 있겠죠. 또한 외출 시 많은 사람들이 모인 장소는 독감이 전염될 수 있으므로 피하는 것이 좋고, 외출 후에는 손발을 깨끗이 씻고 양치질을 해주는 등 개인위생관리를 청결히 해줘야 해요. 우리 몸에서 세균이 가장 많은 곳이 바로 ‘손’이라고 하는데요. 손으로 눈이나 코를 만지는 행위는 각종 세균에 감염될 수 있기 때문에 주의해야 한답니다. 끝으로 몸의 독소를 배출하기 위해 하루 8잔 이상의 물을 마시고, 단백질이 풍부한 콩류나 무기질을 포함한 채소와 과일을 섭취하는 것도 면역력을 높여줘 독감을 예방하는 방법이라고 해요. 지금까지 많은 분이 감기와 헷갈리시는 독감에 대해 알아보았습니다. 11월부터 3월까지 독감이 유행하는 시기라고 하는데요. 예방접종과 개인위생관리로 독감 예방 철저히 하셔서 건강한 겨울 보내시기 바랄게요.