푸르덴셜생명 가족 여러분, 주변에 아토피 앓는 아이들 가끔 보시죠? 제 조카도 아토피를 앓아 저희 누나가 엄청 고생하고 있는데요^^; 최근 아침방송에 출연한 김보화가 아들의 아토피 치료를 위해 무허가 시술까지 감행한 사연을 얘기해주더라고요. 그 얘기에 정말 아토피가 아이만의 병이 아니구나 싶었습니다.  아이뿐만 아니라 엄마에게도 너무나 고통스러운 아토피. 이제는 국민 3명 중 1명이 아토피 피부염을 앓고 있는 시대인데요. 특히 어린이 아토피 환자는 지난 10년간 10%가 증가했습니다.
그런데 아토피 피부염은 치료법도 마땅치 않습니다. 스테로이드가 즉각적 완화에 도움이 되지만, 장기간 복용 시 내성과 부작용 문제를 피할 수 없기 때문에 근본적인 치료법은 아닙니다. 자, 그렇다면 아토피 피부염을 근본적으로 치료하는 방법은 무엇일까요?
아토피 근복적으로 치료하려면 폐가 중요하다!
아토피를 근본적으로 치료하려면 폐 기능을 정상적으로 돌려놔야 합니다. 폐를 건강하게 만들면 아토피 뿐 아니라 호흡기 질환까지 동시에 치료하는데 도움이 되기 때문이지요. 우리 몸은 각종 스트레스와 환경오염 물질에 노출돼 있는데, 이 모든 것을 1차적으로 받아들이는 기관이 ‘폐’입니다. 폐는 들숨과 날숨을 내쉬며 호흡을 관장하고 폐의 건강상태는 아토피가 생기는 피부까지 영향을 미친다는 사실!
일례로 호흡기 질환이 많은 사람은 피부가 혼탁하고 뾰루지가 많으며 아토피를 앓고 있을 확률이 큽니다. 피부에 있는 수많은 모공에서 땀과 노폐물들이 원활하게 배출돼야 피부건강, 더 나아가 폐 건강까지 지킬 수 있는 셈이지요. 그리고 여기서 잠깐! 공기정화식물도 폐 정화에 도움이 됩니다. 수백 가지 휘발성 유기화합물을 공기 중에 쏟아내는 합성물질들은 흔히 건축과 가구의 주재료로 쓰이고 이는 아토피 악화의 원인이 되기 때문인데요. 실내공기 오염이 아토피 등 알레르기 질환과 관련되어 있음은 이미 1950년대에 T.G. 랜돌프를 비롯한 의사들 밝혀낸 바가 있습니다.


우리 아이 폐 건강 지키는 실내공기정화식물! 

아토피 환자들을 위한 실내공기정화의 가장 쉬운 방법은 바로 실내공기정화식물을 키우는 것! 공기정화식물은 포름알데히드, 크실렌, 톨루엔, 암모니아 등 공기 중 독성물질을 제거하여 아토피 등 알레르기 환자들이 화학물질에 노출되는 것을 막습니다. 식물의 습도 조절 역할도 아토피 환자에게 큰 도움이 되지요. 그렇다면 아토피 환자들이 키우면 좋은, 가장 강력한 실내공기정화효과를 가진 식물 다섯 가지를 추천해 드릴게요.

식물

(사진 설명: 이레카야자 > 관음죽 > 대나무야자 > 인도고무나무)

1. 아레카야자 
아레카야자는 관엽식물로, 실내 환경에 대한 적응력이 높습니다. 많은 수분을 방출하고 공기 중의 화학적 독소를 먹어치우는데요. 관상적으로도 아름답고 생육도 빠릅니다. 이러한 장점으로 인해 아레카야자는 실내공기정화 식물로 가장 많은 인기를 얻고 있습니다.
2. 관음죽 
미국에서 특히 인기있는 식물입니다. 병충해에 강하고 자라는 속도가 느려 관리가 편한데요. 휘발성 화학물질 제거력이 강한 것은 물론!
3. 대나무야자 
야자과에 속하는 대부분의 식물들은 관리가 쉽고 공기정화능력이 있어 실내식물로 첫손에 꼽힙니다. ‘세이프리찌야자’라고 불리는 대나무야자는 증산율이 매우 높아 건조한 실내 습도를 유지하고, 벤젠, 트리클로로에틸렌, 포름알데히드 제거율이 상위에 속합니다.
4. 인도고무나무
인도고무나무는 포름할데히드 제거 능력이 특히 우수한데요. 피쿠스 속 식물 중 실내의 화학적 독소를 제거하는 능력이 가장 뛰어나며, 키우기 쉽고 관상 가치가 높아 건축가들과 실내 조경 디자이너들에게 선호되고 있습니다.
5. 드라세나 
다양한 종이 있는 드라세나 중 특히 ‘자넷 크레이그’는 실내의 휘발성 유해물질 중 트리클로로에틸렌을 가장 잘 제거합니다. 적절히 관리만 해주면 몇 십년도 살 수 있고, 반음지에서도 잘 살아 실내 생육도 쉽습니다.

아토피 치료, 폐 건강과 면역력 향상이 지름길

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아토피, 다양한 치료법들이 알려져있지만 특히 잘못된 민간요법은 피부가 민감해질 수 있고 감염위험이 높기 때문에 삼가하는 것이 좋습니다. 한약과 약침, 식이요법 등으로 피부내부의 혈액순환을 증가시키고 피부의 염증과 독소를 제거 피부재생을 촉진시키는 것도 좋은데요. 과도한 생활 관리보다 식이, 운동, 목욕을 활용해 치료해야 한다는 사실 잊지마시고요! 면역력이 높아지면 자연스럽게 아토피도 치료가 되니 평소에 아이의 폐건강을 위한 실내환경 조성에 더 신경쓰시는 게 좋겠습니다.